> Kognitiivis-analyyttinen Lyhytterapia
Oman elämän oivallukset mahdollistavat uuden rakentumista. Usein oivallukset tarvitsevat tuekseen harjoitusta, testaamista, yrityksiä ja myös erehdyksistä oppimista. Lyhytterapiassa olen mukanasi tällä tärkeällä tutkimisen matkalla. Voit poimia terapiassa käydyistä asioista omaan elämääsi parhaiten istuvat asiat ja tavat lähteä löytämään uudenlaista selkeyttä ja suuntaa elämällesi. Ajatuksena on, että saat lyhytterapian kautta työkaluja käyttöösi hyvinvointisi tueksi. Varaa aika oivaltavan tutkimisen matkalle: Ajanvaraus
* Lyhytterapeuttinen karttatyöskentely eli mäppäys on monipuolinen ja käytännönläheinen työkalu, joka soveltuu monelle ihmisen elämänalueelle, myös tavallisen arjen helpottamiseen. Käytän työssäni mäppäystä työkaluna myös Vanhemmuuden vahvistamisessa
Haastaako lapsiperheen arki:
Miksi mulla menee hermot tämän lapsen kanssa?
Miten toimia, kun lapsi kiukkuaa?
Tuleeko puolison kanssa riitaa lasten kasvatuksesta?
Mietityttääkö lapsen käytös/oireilu?
Väsyttääkö rajan asettaminen lapselle?
Vanhemman omien toimintamallien tarkastelua ja uusien näkökulmien etsimistä yhdessä vanhemman kanssa
Käytännön keinoja ja vinkkejä arkeen
Perheenjäsenten keskinäisen ymmärtämisen tukemista ja vuorovaikutuksen vahvistamista
Sovitusti lapsen kanssa työskentelyä
Lapsen ja vanhemman yksilöllisten vahvuuksien esilletuomista ja vahvistamista
Vanhemman ja lapsen välisen vuorovaikutussuhteen ja tunnesuhteen vahvistamista
Parisuhteen tukemista/vahvistamista. Vanhempien yhteistyön vahvistamista
Kommunikoinnin parantamista ja perheen myönteisen ilmapiirin ja voimavarojen vahvistamista
Teen yhteistyötä perheterapeutti Santtu Salosen kanssa. Voimme ottaa hänet sovitusti mukaan työskentelyyn ja yhdistää osaamisemme perheenne hyvinvoinnin tukemiseksi.
Rentoutushoidot:
- Intialainen päähieronta
- Hermoratahieronta
- Energiahoidot
- Kuumakivihieronta
* Koko kehon hermoratahieronta tukee tehokkaasti hyvinvointiasi. Hermoratahieronnan jälkeen koko keho tuntuu hoidetulta, päästä varpaisiin. Olo on rentoutunut ja virkistynyt samaan aikaan.
* Ihana Intialainen päähieronta hemmottelee ja rentouttaa arjen kiireen keskellä. Niska-hartiaseudun kireydet pehmenevät ja nautinnollinen pään hieronta rauhoittaa sinut lempeään läsnäolon hetkeen
* Energiahoito on kokemus, joka pysäyttää levollisuuteen, herättää uusia ajatuksia ja auttaa sinua pääsemään kosketuksiin oman henkisen olemuspuolesi kanssa
*Kuumakivihieronta: Rauhallinen musiikki, lämpimät kivet ja seesteinen hoitotila saavat kehon ja mielen rentoutumaan. Lämpö auttaa lihasten kireydet antautumaan lempeästi ja kivuttomasti
Lyhytterapian ja hermoratahieronnan voi maksaa käyttämällä Smartumia, epassia tai edenrediä
Hoitohuoneelta voit myös ostaa kauniita lahjakortteja